Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains

Nous offrons aux jeunes 2 à 3 pratiques (2h) de basketball par semaine. Des entraineurs qualifiés et d’expériences planifient et supervisent les entrainements. Les équipes participent à plusieurs parties (10 à 15) durant l’année sur la Rive-Sud et Montréal. Trois tournois qui sont déterminés par les entraîneurs en début d’année. Un chandail de réchauffement (nom de famille au dos) des Riverains sera remis au début de l’année. Nous offrons aussi des cliniques de perfectionnement aux jeunes au printemps (soir) et à l’été (soir et jour). Des ateliers de basketball sont offerts aux jeunes du primaire ainsi que des équipes de mini seront formées. Le coût par année: 525$ incluant un dépôt de 100$ pour l'uniforme
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains3 days ago
Dans la rue, à la maison, dans un garage... le basketball ne s'arrête jamais ❤️
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Basketball Québec
Dans la rue, à la maison, dans un garage... le basketball ne s'arrête jamais ❤️
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains4 days ago
Canada Basketball et Wheelchair Basketball Canada annoncent travailler sur la création d’un guide permettant d’encadrer un plan de retour au jeu
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains4 days ago
🚩 Basketball Québec a besoin de vous!! 🚩

La pratique encadrée du basketball est malheureusement suspendue pour une durée indeterminée, mais l'amour du jeu est toujours présent ! Basketball Québec te propose alors de nous envoyer ta meilleure vidéo d'entraînement à la maison ou dans la rue, on la repartagera ensuite !

C'est la meilleure période actuellement pour travailler sur ton jeu et nous avons envie de te voir à l'oeuvre ! Envoie nous dès maintenant une vidéo de toi entrain de lancer, dribbler, travailler tes skills !

Deux conditions à respecter: ⚠️

Filmer au format HORIZONTAL
Durée: 30 secondes max.

Toutes les vidéos sont à envoyer à l'adresse courriel suivante avec ton nom + ta ville:
rmezerette@basketball.qc.ca

On compte sur toi !

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Nous avons déjà recu plusieurs vidéos, nous aimerions en recevoir d'autres d'ici les prochaines 48 heures si possible!

Merci de partager!
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains4 weeks ago
Avec le beau temps qui arrive, voici quelques entraînements que vous pouvez faire à la maison malgré le confinement. 🏀

#4 Manipulation de balle
Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains
Basketball Québec
On termine la semaine avec des exercices de manipulation de balle !
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains4 weeks ago
Avec le beau temps qui arrive, voici quelques entraînements que vous pouvez faire à la maison malgré le confinement. 🏀

#3 Explosion et équilibre
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Basketball Québec
Aujourd'hui, notre préparateur physique vous propose un exercice vous permettant de travailler votre explosion !
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Association de Basketball de St Jean sur Richelieu Les Riverains4 weeks ago
Avec le beau temps qui arrive, voici quelques entraînements que vous pouvez faire à la maison malgré le confinement. 🏀

#2 Travail d’équilibre
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Basketball Québec
Aujourd'hui, travail d'équilibre dans notre capsule d'exercice à réaliser à la maison !
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